簡単！青梗菜とさば缶で煮物 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- 青梗菜 ４束
- さばの缶詰(味噌) １缶
- 水 １/２カップ
作り方
- 1 青梗菜は、食べやすい大きさにざく切りする。
- 2 鍋に青梗菜と水を入れて火にかける。
-
3
沸騰してきたら、さばの缶詰をほぐしながら、タレごと全部入れる。
- 4 青梗菜がクタッとなったら出来上がり。
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- 青梗菜とさばの煮物
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