ブロッコリーと豆腐のおやきグリル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オリーブオイルをグリルパンに塗る
- 2 木綿豆腐は水抜きをしてサイコロ型に切る
- 3 かぼちゃは食べやすいおおきさに切りブロッコリーも小さく切る
- 4 グリルパンにかぼちゃ！木綿豆腐、ブロッコリーをのせてまんべんなく塩コショウと明太マヨネーズをかける
- 5 グリルで、約７分加熱する
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