味付けかんたん！粒マスタードチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏もも肉はひとくち大に切って塩コショウをする。
玉ねぎは薄切りにする。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し、皮目を下にして鶏肉を焼く。
（※動かさない！）
皮目がパリッとしてきたら裏返し、玉ねぎを加える。 - 3 鶏肉に火が通ったら粒マスタードを加え、しっかり絡める。
- 4 お皿に盛り、お好みで黒コショウとパセリを散らしてできあがり。
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