クリスマスにも 材料3つ スフレチーズケーキ風 レシピ・作り方

クリスマスにも 材料3つ スフレチーズケーキ風
  • 約15分
  • 100円以下
Bunちゃん
Bunちゃん
とても軽く卵のシンプルな味です。糖質制限生活の方におすすめ あったかくて満足できます

材料(1人分)

  • 1個
  • スライスチーズ 1枚
  • ラカントS(砂糖) 大1〜1.5

作り方

  1. 1 卵を卵黄と卵白に分ける
  2. 2 卵白を泡立て、ラカントSを加えてさらに泡立てる
  3. 3 卵黄を滑らかになるまで混ぜる
  4. 4 泡立てた2の卵白を少し3に混ぜる
  5. 5 残りの2を4に入れ、サックリと軽く混ぜる(白色が残る程)
  6. 6 耐熱容器に5を少し入れ、スライスチーズをちぎり、のせる
  7. 7 チーズが隠れるように5を入れ、チーズを載せ、繰り返す
  8. 8 鉄板に水をはりオーブンで10〜15分焼く
    (ヘルシオの方はウォーターオーブンで10〜15分)
  9. 9 焼きたてはこのくらい膨らみます(ワクワクしますね)
  10. 10 オーブンから取り出すとしぼみます
    熱々を召し上がれ〜
  11. 11 中はこんな感じです

きっかけ

低糖質であったかいチーズケーキが食べたくて

おいしくなるコツ

甘さ控えめなので、お好みの甘味料で調整して下さい

  • レシピID:1090051834
  • 公開日:2021/11/03
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カテゴリ
スフレチーズケーキ糖質制限・低糖質簡単お菓子クリスマスケーキ
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