カレー味のゴーヤソテー レシピ・作り方
材料（3~4人分）
作り方
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1
ゴーヤは縦半分にきり種とワタをとる
薄く切り塩（分量外）もみして5分置いたら水気をとる - 2 オリーブオイルにスライスしたニンニクをいれ弱火にかけ香りを出す
- 3 1をいれ塩、顆粒だし、カレー粉を加え中火でゴーヤに火が通るまで炒め完成
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- カテゴリ
- ゴーヤ
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しづS ’kitchen2023/08/17 11:47
カレー味美味しかったです☆彡 -
林檎の木2022/11/10 02:42
cai88様、先日はレポを下さりありがとうございました。
ゴーヤソテー、ハム入りで♪とっても美味しかったです！！
これからもどうぞよろしくお願いいたします☆☆☆
レシピへのコメント
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大人味のレシピです。