アボカド炒めてみました レシピ・作り方
材料（2人分）
- アボカド 2個
- ゴマ油 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- すりゴマ 小さじ1
作り方
-
1
アボカドのタネと皮を取って2cmくらいの薄切りにして、電子レンジで3分くらい熱を入れておく。
ゴマ油を引いたフライパンにアボカドを入れて少し焦げ目がつくまで炒める。
-
2
醤油を入れて味付けして皿に移しす。
上からすりゴマをかけて出来上がりです。
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taka3pigsdad
オーブン機能付きの電子レンジを購入し、料理のレパートリーが増えました。基本は子供が食べやすいもの、そして大人も楽しめるものを心掛けています。手抜きが多いです。簡単に作れて、でも美味しいものを作ること心がけています。常に「もうひと手間」を意識しています。簡単なものから、手がかかるものまで、美味しく出来たらここに載せますね。おやつから、おつまみまで、主食からデザートまでお付き合いください。
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