ほうれん草とツナ缶と玉ねぎトマトの和風サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草は4センチ幅くらいに切って２分ほど茹でて水気を絞るような感じできる
-
2
玉ねぎは薄切りにして電子レンジ600ワットで１分くらいチンして柔らかくする。
ミニトマトは半分に切っておく - 3 ほうれん草、玉ねぎ、ツナ缶（水気があるツナ缶は水気を捨てる）ミニトマトをボウルに入れます
-
4
★の調味料をボウルにいれて混ぜたら完成です。
味の調節はお好みで調節してください
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