南瓜とフルグラの蜂蜜サラダ☆ レシピ・作り方

南瓜とフルグラの蜂蜜サラダ☆
  • 5分以内
  • 100円以下
にゃんCo母
にゃんCo母
残り物の南瓜の煮物をリメイクした時短でできる簡単サラダです。フルグラでかさ増しもできて、食べ応えのあるサラダになりました。

材料(2人分)

  • 南瓜の煮物/ID:1090036053 120g位
  • ☆フルグラ 50g位
  • ☆蜂蜜 小さじ1
  • ☆マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1 南瓜の煮物をボールに入れ軽く潰し、そこに☆を入れてよく混ぜたら出来上がり!
  2. 2 フルグラのザクザクした食感を残したければ直ぐに食べてOK!逆に、しっとり馴染ませたければ、冷蔵庫で30分ほど寝かせると丁度よくなります!

きっかけ

南瓜の煮物が余ったので。

おいしくなるコツ

フルグラはプレーンな味の方がサラダに合わせやすいと思います。チョコ味とかヨーグルト味とかはあまり合わないかと思います。

  • レシピID:1090046994
  • 公開日:2021/03/01
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カテゴリ
かぼちゃサラダ100円以下の節約料理5分以内の簡単料理かぼちゃマヨネーズを使ったサラダ
料理名
南瓜とフルグラの蜂蜜サラダ
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