じゃがいもと緑黄色野菜のチーズミート焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- じゃがいも（茹で済み） 2個
- ほうれん草（茹で済み） 10g
- キャベツ 10g
- 冷凍ブロッコリー（解凍済み） 10g
- サラダ油 小さじ1
- ミートソース 100g
- とろけるスライスチーズ 2枚
作り方
- 1 じゃがいもを一口大に切って、ほうれん草を細かく刻んで、ブロッコリーをほぐして、キャベツを千切りにします。
- 2 フライパンにサラダ油を入れて中火で熱して、ほうれん草、キャベツ、ブロッコリーを入れて約1分炒めます。
- 3 ミートソースを入れて弱火にして、たまにかき混ぜながらミートソースに火が通るまで約5分煮ます。
-
4
耐熱皿にじゃがいもを敷き詰めます。
-
5
３をかけます。
- 6 チーズをさいて乗せて、オーブントースターで約8分焼いて完成です。
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- 料理名
- チーズミート焼き
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