牛玉ねぎブロッコリー炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄切りにする。ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、レンジでやわらかく加熱する
- 2 フライパンに油を熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める
- 3 牛肉を加え、火が通ったら焼肉のたれと味の素を加える
- 4 ブロッコリーを加えて炒め合わせる
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- 牛小間肉・切り落とし肉
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