ほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料(2-3人分)
作り方
-
1
ほうれん草をさっと茹でる。
茹でてる間にゴマをすり調味料と混ぜておく。 - 2 茹で上がったらザルにあげ、冷水にさらし、よくしぼり調味料と混ぜ合わせたら出来上がり。
きっかけ
妊娠中に鉄分を取るためによく作っていました。
おいしくなるコツ
茹でた後はしっかり水にさらして水を絞ってくださいね!
- レシピID:1090040851
- 公開日:2019/12/09
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