海苔&キャベツ&チーズ入り卵焼き レシピ・作り方

海苔&キャベツ&チーズ入り卵焼き
  • 約10分
  • 100円以下
Narupan
Narupan
チーズ味で美味しいです♪

材料(2人分)

  • 2個
  • 海苔 1/8枚
  • キャベツ 10g
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • 白ゴマ 大さじ1
  • 豆乳 大さじ1
  • 昆布だし(液体) 小さじ1/3
  • パルスイート 小さじ1/3
  • サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1 キャベツを千切りにします。
  2. 2 器に卵を溶いて、キャベツ、豆乳、昆布だし、パルスイートを入れて混ぜます。
  3. 3 フライパンにサラダ油を熱して2を流し入れます。
  4. 4 海苔とチーズをちぎって入れて、白ゴマを入れます。
  5. 5 蓋をして弱火で熱して、卵が固まってきたら巻いて完成です。

きっかけ

お弁当のおかずに作りました!

  • レシピID:1090040668
  • 公開日:2019/10/22
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
お弁当 卵焼きキャベツ海苔だし巻き卵・卵焼き食物繊維の多い食品の料理
関連キーワード
玉子焼き 焼き海苔 食物繊維 とろけるチーズ
料理名
卵焼き
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る