ほうれん草のおひたし・しらすのせ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ☆を鍋にいれ沸騰したらほうれん草をいれしなるまでゆで水にさらす。
- 2 軽く絞り食べやすい長さにきる。
- 3 ◯を良く混ぜる。
-
4
ほうれん草と三を良く混ぜる。
皿にのせたら上にしらすをのせ、完成。
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