業務スーパーの冷凍揚げナスと肉団子煮 レシピ・作り方
材料（5人分）
- 濃縮4倍つゆ 50ml
- 水 300ml
- 冷凍肉だんご 225g（15個）
- 冷凍揚げナス 250g
作り方
- 1 めんつゆと水と冷凍肉団子を鍋に入れ火にかける。
- 2 ①が沸騰したら冷凍揚げなすを入れて沸騰したら火を止め完成。
-
3
使用した商品です。
全部で炭水化物45.6g
1/5は炭水化物9.1gです。
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イナリコダマ2022/11/14 17:21
本当に簡単にできました。めんつゆによると思いますが、美味しかったです。近くに業務スーパーが開店したので、このレシピが活躍しそうです。 -
みくりみ2021/02/25 16:34
包丁を使わずに１品ができて最高でした♪美味しかったです。 -
うぶりん2021/01/19 17:43
包丁も使いたくない気持ち同感です(笑)鍋すら使うの面倒な私、スチーマーでレンチンしました。仕上げの刻みネギも冷凍です！ズボラ万歳！ -
あーこ32020/05/19 14:31
エリンギと、茄子は通常野菜から炒めてですが、冷凍肉団子と味付け参考にさせていただきました。美味しくできました。
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