レンジで8分☆おからと米粉のしっとりフワフワケーキ レシピ・作り方
- 約10分
megrhythm0503
ヘルシーで時間も材料費も電気代も節約できてすぐに食べれます！そして美味しいです！今までスイーツにレンジはありえないと思ってましたが試してみるとビックリでした！
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ボウルに卵と砂糖を入れてホイッパーで混ぜる。油を入れて混ぜる。
- 2 ヨーグルト、豆乳、レモン汁を入れて混ぜる。
- 3 おからパウダー、米粉、ベーキングパウダーを入れて混ぜる。
- 4 シリコンのパウンド型(タッパーでも可)に入れてレンジ600wで8分加熱して完成です。
- 5 そのままでも美味しいですが、冷やした方が何倍も美味しいです。粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やしてから食べます。早く食べたい場合は冷凍庫に入れて冷やすといいです。
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5人の子供と夫と7人家族です。パート勤務のアラサー主婦です。大食い、甘いもの大好きな家族なので、節約、健康のため、無添加、手作りにこだわっています。1歳の子は卵小麦粉アレルギーのため、アレルギー対応レシピものせていきます！子供がいるので、時短簡単メニューものせていきます！ブログも始めましたので、よかったら見てください！http://ameblo.jp/megrhythm0503/
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