イワシの味噌じゃが レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 じゃがいもを一口大に切って、にんじんをいちょう切りにします。
- 2 耐熱皿にじゃがいも、にんじん、ブロッコリーを入れてラップをして500Wのレンジで7分温めます。
- 3 フライパンに２の野菜を汁ごと入れて、いわしを煮汁ごと入れて中火で熱します。
- 4 いわしをほぐしながら具材を混ぜ合わせて、1分ほど蓋をして具材に完全に火を通します。
- 5 塩を振って混ぜたら完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- イワシの味噌じゃが
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
