ブロッコリー&ツナ&コーンのバター醤油炒め レシピ・作り方

ブロッコリー&ツナ&コーンのバター醤油炒め
  • 約10分
  • 100円以下
Narupan
Narupan
バター醤油味で美味しいです♪

材料(1人分)

  • 冷凍ブロッコリー(解凍済み) 50g
  • ツナ缶 1/2缶
  • コーン 大さじ1
  • バター 8g
  • 塩こしょう 少々
  • 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1 ブロッコリーを食べやすい大きさにほぐします。
  2. 2 フライパンにバターを入れて熱して、ブロッコリー、ツナ、コーン、塩こしょうを入れて、具材に火が通るまで炒めます。
  3. 3 醤油を回し入れて完成です。

きっかけ

家にある食材を使いたかったので作りました。

  • レシピID:1090038763
  • 公開日:2019/01/08
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カテゴリ
ブロッコリーフライパン一つでできるしょうゆとうもろこしツナ缶
関連キーワード
シーチキン とうもろこし しょうゆ トウモロコシ
料理名
ブロッコリー&ツナ&コーンのバター醤油炒め
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つくったよレポート(2件)

  • ひとりぶんごはん
    ひとりぶんごはん
    2021/07/16 07:20
    ブロッコリー&ツナ&コーンのバター醤油炒め
    バターとお醤油ってテンパンですよね(笑)朝食においしくいただきました☆彡
  • ドレミ3
    ドレミ3
    2020/05/24 13:52
    ブロッコリー&ツナ&コーンのバター醤油炒め
    わぁー!綺麗な色合いですね(^^)
    ツナ缶の旨味にバター醤油あじも加わって
    とても美味しく頂きました。
    ありがとうございました。

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