シャンタンde❤小松菜とすり胡麻のとりあえず❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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耐熱性のある器等に■全てを入れて600wレンジ３分チン．
↑が熱い内に●を加えて良く混ぜる。
↑にすり胡麻を加えてザックリ混ぜて完成❤
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