簡単ゴーヤチャンプル レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ゴーヤを薄く切る
- 2 フライパンに油を熱し、1を炒める
- 3 火が通ったら調味料で味付けする
- 4 卵でとじる
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じゃが塩2018/07/24 21:38
お弁当に美味しくいただきました♪
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