4種の具材でクリームシチュー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 具材は食べやすい大きさに切る
- 2 ほうれん草はさっと茹でる
- 3 鍋に水を熱する
- 4 鶏もも肉と人参、玉ねぎを入れる
- 5 肉の色が変わったら、コンソメとルウを入れて10～15分弱火で煮込む
- 6 皿に5を盛り、2を乗せる
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