❤千切り南瓜と人参のバター醤油炒め❤ レシピ・作り方

❤千切り南瓜と人参のバター醤油炒め❤
  • 5分以内
  • 100円以下
小太郎1212
小太郎1212
シャキッと美味しい❤(人´∀`o)❤

材料(2人分)

  • 南瓜 千切りで90g
  • 人参 千切りで50g
  • バター 有塩3g
  • 塩胡椒 2-3振り
  • 醤油 ☆小さじ1弱
  • お砂糖 ☆1つまみ
  • 生姜 ☆チューブ1cm
  • 胡麻 ☆ティースプーン1杯程度

作り方

  1. 1 フライパンにバターを入れて中火で点火。

    南瓜を入れて塩胡椒を振りかけて3-4分炒める。

    人参と良く混ぜた☆を入れて強火で一気に1分加熱して完成❤

きっかけ

南瓜消費^^;

  • レシピID:1090020869
  • 公開日:2015/02/08

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カテゴリ
かぼちゃ
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つくったよレポート(1件)

  • 抹茶ちょこ
    抹茶ちょこ
    2021/11/04 10:58
    ❤千切り南瓜と人参のバター醤油炒め❤
    南瓜のみですが主人のお弁当の1品に作りました 時短で忙しい朝に良かったです

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