❤うぐいすきな粉と青汁とおからのオリゴヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト ☆無糖１００ｇ
- 練乳 ☆２ｇ
- オリゴ糖 ☆ティースプーン１杯程度
- 粉末おから ■小さじ２
- うぐいすきな粉 ■小さじ１.５
- 青汁 ■１ｇ
作り方
-
1
器に☆を入れて混ぜる。
■を置き完成❤
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