❤ワカメとカニかまとエノキの卵焼き❤ レシピ・作り方

❤ワカメとカニかまとエノキの卵焼き❤
  • 5分以内
  • 100円以下
小太郎1212
小太郎1212
必須アミノ酸がバランス良く含まれる卵❤
お手軽食材なので受験生のお夜食にも最適❤
❤(人´∀`o)❤

材料(2-3人分)

  • 2個
  • わかめ 戻した状態で30g
  • エノキ 茹でたもの・3cmカットで10g
  • カニかま 適度に粗くほぐして3本分
  • ごま油 ティースプーン1杯程度
  • 白だし 小さじ1
  • 味醂 小さじ1
  • 清酒 小さじ1
  • 大1

作り方

  1. 1 全てを合わせて菜箸で10回程度かき混ぜる。
  2. 2 卵焼き器等に分量外のごま油を薄く塗り強火で点火。
  3. 3 半熟になったら一旦、火から下ろして端っこからくるくる余熱を利用して巻く。綺麗に巻けなくなったら再度強火で10秒程度熱してからまたクルクル巻く。3回ほど繰り返して形を整えて完成。

きっかけ

受験生応援レシピ^^

  • レシピID:1090020186
  • 公開日:2015/01/06
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つくったよレポート(1件)

  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2015/12/21 00:23
    ❤ワカメとカニかまとエノキの卵焼き❤
    えのきソテーから入ったけど、この為に夜中に死守したカニカマ3つで美味しく作った❤・・❤細長くそれなりに美しい姿に出来たし♪優しい味でアテクシ達にピッタリだ↑↑↑

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