❤ブロコの茎de・辛子&粒マスタード・トースト❤ レシピ・作り方

❤ブロコの茎de・辛子&粒マスタード・トースト❤
  • 5分以内
  • 100円以下
小太郎1212
小太郎1212
パパっと作ってパパっと戴けるトースト❤
受験生のお夜食にも❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

  • 食パン 2分の1枚
  • マーガリン ☆ティースプーン1杯程度
  • 辛子 ☆チューブ1cm
  • にんにく ☆チューブ1cm
  • ブロッコリーの茎 ■千切りで20g
  • 粒マスタード ■2g~
  • マヨネーズ ■2g弱
  • サラダスパイス ■3-4振り~

作り方

  1. 1 食パンに☆を塗る。 

    ■を置きトースターで5分チン。

きっかけ

受験生応援レシピ^^

  • レシピID:1090020162
  • 公開日:2015/01/07
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ガーリックトースト食パン
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つくったよレポート(1件)

  • やなママ☆
    やなママ☆
    2015/01/10 17:03
    ❤ブロコの茎de・辛子&粒マスタード・トースト❤
    本日もブロコの茎のレポでお邪魔します♪身はどこへ??笑
    マスタード代用で御免ね〜m(_ _)mランチにツーンと刺激が美味しいトーストで大満足♪旨旨ごち様〜♡♡

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