炊飯器♪簡単おからのココアバナナケーキ♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
乾燥おから、薄力粉、ベーキングパウダー、エリスリトール（またはお砂糖）、純ココアを計量しながらボールに入れて、泡だて器でさっくり混ぜます。
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2
たまごを3合炊き炊飯器に入れて泡だて器でざざっと混ぜます。泡立てる必要はありません。
オリーブオイル、低脂肪乳、フォーク等でつぶしたバナナを追加し、泡だて器で混ぜます。
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3
手順１のボールの中身を手順２の容器の中身に数回に分けて投入。その都度よく馴染むように泡だて器で混ぜます。
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4
手順３を炊飯器にいれてスイッチON.
ウチの炊飯器（10年前のシャープ製）ではおかゆモードで火が通ります。
炊飯モードだと2回加熱が必要でパサついた焼き上がりになりました。
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5
加熱がおわったら生焼けがないか確認。
竹串をさして何もくっついてこなければOK.
粗熱がとれたら容器から出します。
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