【離乳食】鯛ぞうすい レシピ・作り方
材料(1人分)
- 七分粥 80g
- 鯛のすり身 10g
- 卵黄 1/3個分
- 赤ちゃん用和風だし(粉末) 小さじ1
- 青海苔 少々
作り方
- 1 お鍋にお粥、鯛のすり身、和風だしを入れて弱火にかけます。
-
2
ふつふつしたら卵黄を加え、かき混ぜます。
しっかり加熱して火を通します。 - 3 器に盛り、青海苔を散らして出来上がりです。
関連情報
- 料理名
- 雑炊
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