❤茄子と馬鈴薯&人参&ピーマンドリトス・マヨ炒め❤ レシピ・作り方

❤茄子と馬鈴薯&人参&ピーマンドリトス・マヨ炒め❤
  • 約10分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
ガリマヨ風味が美味しい❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • 茄子 小さめ2本
  • 馬鈴薯 大きめ1個
  • ピーマン 6つ
  • 人参 今回は三寸人参・3本
  • 白ワイン(または水) 大1
  • マヨネーズ ■大2
  • にんにく ■チューブ1cm~
  • 塩胡椒 3-4振り~
  • ドリトス メキシカンタコス味 2枚~

作り方

  1. 1 使ったのはコレ❤ドリトス メキシカンタコス味です❤適度にクラッシュさせておきます。
  2. 2 茄子は縦2等分にカットしてその後斜め削ぎ切り。
    600wレンジ2分チン。

    ピーマンは縦にカット。種を取り太めの千切り。
  3. 3 馬鈴薯は皮を剥き一口大にカット、600wレンジ3分半チンしておく。

    人参は一口大の乱切りにして600wレンジ2分チンしておく。

    ■を良く混ぜておく。
  4. 4 フライパンを油無しで
    (テフロンが望ましい)
    中火で点火。

    茄子とピーマンと馬鈴薯と人参と白ワインを入れて2-3分炒める。
  5. 5 火加減を弱火にして■を入れて2分ほど炒める。

    塩胡椒で味を調える。

    ドリトス メキシカンタコス味を散らしてサックリ混ぜて完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090017656
  • 公開日:2014/08/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
なす全般ピーマン
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る