現在地

栄養たっぷり パセリとコーンのサラダ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料3~4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
栄養たっぷり パセリとコーンのサラダ
  • 100円以下

パセリは食物繊維や鉄分、ビタミン等すご~く栄養が有るんですよ~ 甘いコーンと合わせてマヨで和えるだけ簡単サラダ

作り方

  • 1

    パセリは水で洗い、茎の部分を避け、柔らかい部分だけを使用します。
    包丁で切るか、手で折ってバラし水気をキッチンタオルで拭いておきます

  • 2

    茹でたトウモロコシを包丁で削ぎほぐします。
    (缶・冷凍を解凍した物を使っても良いですが生を茹でるか、レンジで蒸した甘いコーンがベストです)

  • 3

    マヨ+パセリ+コーンを和えて完成。
    好みで少しだけレモン汁と入れても○

  • 4

    甘いコーンだと、相当パセリの癖が和らぎます。パセリに慣れて無い人はツナ缶やハムを混ぜても○

きっかけ

パセリが沢山庭に生えてます

おいしくなるコツ

コーンは甘いものが良いです。パセリの癖がコーンの甘さとマヨのコクでやららぎ、ハマる人にはたまらないサラダです^^

レシピID: 1090016077

公開日:2014.06.25

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理用途
普段の料理 おもてなし おつまみ おでかけ 妊婦さん

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ
楽天モバイル

▲栄養たっぷり パセリとコーンのサラダのページ上部へ