お魚の唐揚げとタラコのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 唐揚げ（白身魚 冷凍や残り物等） 半分～
- タラコ 半切れ～
- 海苔 1枚
- ごはん 1杯
作り方
-
1
タラコはレンジで10～20秒加熱しほぐします。
白身の唐揚げ（冷凍食品使用）を食べやすいサイズに千切ります -
2
ラップに御飯を広げておき、中央にタラコを散らし、千切った魚の唐揚げを置いてラップごとおにぎりにします。
海苔を巻いて完成
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