【離乳食後期】蓮根のもちっとおやき レシピ・作り方
材料（7枚分人分）
作り方
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1
れんこんをすりおろす。
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2
豆腐を水切りせずに入れる。
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3
細かく刻んだほうれん草と片栗粉を入れて混ぜる。
（片栗粉は少しずつ入れてハンバーグのたねくらいの固さまで）
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4
フライパンにスプーンで落として焼く。
（テフロン加工してあるフライパンなら油なしでＯＫ）
- 5 フリージング袋に重ならないように入れて、冷凍庫へ。
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- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- おやき
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塩などで味付けすれば大人用のおつまみにもいいかもしれません。