ツーンと味わう❤インゲンと松の実の南瓜サラダ❤ レシピ・作り方

ツーンと味わう❤インゲンと松の実の南瓜サラダ❤
小太郎1212
小太郎1212
大人味❤(人´∀`o)❤

材料(2人分)

  • 南瓜 マッシュで正味70g
  • 松の実 ☆ティースプーン1杯程度
  • インゲン ☆冷凍カット20g
  • マヨネーズ ☆大1
  • アルペンザルツハーブ ☆2-3振り~
  • 山葵 ☆チューブ1cm

作り方

  1. 1 南瓜は熱いうちにマッシュにしておく。

    ☆を入れて良く混ぜて完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090011220
  • 公開日:2013/12/06
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カテゴリ
かぼちゃサラダいんげん
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つくったよレポート(1件)

  • haruru88
    haruru88
    2014/03/10 17:28
    ツーンと味わう❤インゲンと松の実の南瓜サラダ❤
    こんにちは♪
    風邪、大丈夫?疲れがでたのかな。
    松の実は無しでいんげんをメインに作ったよ。ごちそうさま^^。

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