めんつゆ生姜de❤薩摩芋とひじきのきんぴら❤ レシピ・作り方

めんつゆ生姜de❤薩摩芋とひじきのきんぴら❤
小太郎1212
小太郎1212
お弁当にも(・ω・)bグッ❤❤

材料(2人分)

  • 冷凍牛蒡人参ミックス 50g
  • 薩摩芋 50g
  • ひじき 戻した状態で15g
  • 胡麻 大1
  • ごま油 ティースプーン1杯程度
  • 30cc
  • パルスイート ティースプーン1杯程度
  • めんつゆ 大1・ストレート
  • 生姜 チューブ1cm

作り方

  1. 1 薩摩芋は1-2cm程度の乱切り。
    600wレンジ2分チンしておく。
  2. 2 小鍋にごま油を入れて中火で点火。

    薩摩芋と冷凍牛蒡人参ミックスを入れて中火で4-5分炒める。
  3. 3 その後水とパルスイートと生姜を入れて1分炒めてめんつゆを入れる。

    煮汁が無くなりかけたら胡麻とひじきを加えて煮汁を飛ばして完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090010397
  • 公開日:2013/10/23
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つくったよレポート(1件)

  • 颯湖
    颯湖
    2017/10/18 13:30
    めんつゆ生姜de❤薩摩芋とひじきのきんぴら❤
    ご飯によく合っておいしかったです。ごちそうさまでした。

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