❤葡萄ジャムとヨーグルトとレモンのシェイク❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 葡萄ジャム 大１
- ヨーグルト 無糖１００ｇ
- ポッカレモン 大２
- コラーゲン 液体小さじ２（有れば）
- 氷 適量
作り方
- 1 氷はお好みでどうぞ＾＾
- 2 氷以外の全てをブレンダー等で攪拌して完成です❤
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