❤薩摩芋とシシトウと崩し豆腐のにんにく炒め❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
薩摩芋は一口大の乱切り。
６００ｗレンジ２分半チン。
豆腐は水切りしてティースプーン１杯程度手で一口大に千切ります。 -
2
鍋にごま油を入れて中火で点火。
豆腐を３－４分、色づくまで炒めます。
その後にんにくと薩摩芋を入れて更に４－５分炒めます。 - 3 シシトウとめんつゆを入れて２分ほど炒めて完成❤
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食が進みます❤(人´∀｀o)❤