季節のフレッシュサラダ ゴマドレッシングソース レシピ・作り方
- 約15分
- 1,000円前後
tempest-yasai
生野菜で食物酵素を補い、新陳代謝や免疫力の働きを整えましょう！肉や加工食品をよく食べる人は酵素不足になりやすいと言われています。
材料（4人分）
- キャベツ 1/2個
- ミニトマト 1/2パック
- きゅうり 1本
- 人参 1本
- ●白ゴマペースト 50ｇ
- ●お酢 小さじ2
- ●醤油 小さじ2
- ●生姜（すりおろした） 小さじ1
- ●水 50ｇ
作り方
- 1 キャベツは千切りにして水にさらす。きゅうり、トマトはお好みの大きさに切る。人参はピーラーで薄く削る。
- 2 ●の材料をボールに入れてよく混ぜて味を調える。
- 3 水を切ったキャベツに他の切った野菜を混ぜてドレッシングをかけてできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のサラダ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
