簡単プチキッシュ☆ レシピ・作り方

簡単プチキッシュ☆
  • 5分以内
  • 100円以下
☆キャラメルプリン☆
☆キャラメルプリン☆
家にある材料で安く簡単に作りました☆

材料(6人分)

  • 2個
  • 牛乳 1/4~1/2カップ
  • 塩コショウ 少々
  • マヨネーズ 小さじ1
  • コーン 大さじ2
  • 冷凍ブロッコリー(カットされてるもの) 3~4個
  • パプリカ(細かく切る) 1/8個
  • とろけるチーズ(細かくちぎる) 2枚

作り方

  1. 1 卵にマヨネーズを加えてよく溶いたら牛乳と塩コショウを加えてよく混ぜる(塩加減は好みで調整)
  2. 2 ①をお弁当用シリコンカップに1/3~1/2程度流し入れ、細かく切った野菜ととろけるチーズを加える
  3. 3 レンジでぷくーっと膨らむまでチンしたら完成☆
  4. 4 そのまま室温で冷まして、冷めたらカップごとジッパーに入れて冷凍保存できます☆
    お弁当にも解凍してカップごと入れられます♪

きっかけ

カラフルなお弁当のおかずを作りおきしたかったので(^^)

おいしくなるコツ

分量は範囲内で大ざっぱで大丈夫です☆

  • レシピID:1090003774
  • 公開日:2012/05/08

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カテゴリ
その他のお弁当(大人用)
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お弁当 キッシュ カラフル
料理名
簡単に作れるお弁当サイズのキッシュ☆
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