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ルクエで時短、簡単 ひじきの煮物 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • 乾燥 芽ひじき

    20g

  • 人参

    1/3本

  • 油揚げ

    1/2枚

  • ツナ

    1/2缶

  • 醤油

    大さじ1 1/2

  • 砂糖、みりん、ごま油

    各大さじ1

  • 小さじ2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ルクエで時短、簡単 ひじきの煮物
  • 300円前後

ツナを入れると旨みが増すのでお勧めです。

作り方

  • 1

    ひじきを軽く洗い、たっぷりの水で戻しざるにあげる。にんじんと油揚げは細切りにする。ツナは汁をきっておく。

  • 2

    ルクエにひじき、人参、ツナ、調味料を全て入れる。

  • 3

    600wで5分加熱したのち大きくかき混ぜて再び蓋をして荒熱が取れるまで蒸らす。

きっかけ

ひじきが大好きなので、ルクエで作ってみました

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
調理器具 > メーカー・ブランド > ルクエ

レシピID: 1090001689

公開日:2011.08.01

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2015.05.08

    にんじんなしですが…おいしかったです!

    美味しそう♩我が家も今日、つくりまーす♩レポありがとうございました(^ ^)

    お返事を見る

  • 2013.07.30

    ごめんなさいxツナ無しですが調味料参考にさせていただきました♪簡単に出来て栄養も満天♪

    レポートありがとうございます♪
    次回はツナ、入れてみて下さいね〜ホントに美味しく出来ますよ〜

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
ひじきの煮物
料理用途
普段の料理 おでかけ 妊婦さん
関連キーワード
ルクエ時短定番常備菜

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