ルクエで時短、簡単 ひじきの煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ひじきを軽く洗い、たっぷりの水で戻しざるにあげる。にんじんと油揚げは細切りにする。ツナは汁をきっておく。
- 2 ルクエにひじき、人参、ツナ、調味料を全て入れる。
- 3 600ｗで5分加熱したのち大きくかき混ぜて再び蓋をして荒熱が取れるまで蒸らす。
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