サバ缶で夏バテ防止！とろとろあんかけうどん レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
yuci*
家にある鯖缶と残り野菜でパパッと作れるので、便利です。クーラーあたりすぎて肌寒いとか、風邪のひき始め、飲んだ後などいろんなところで使えます。冷たくても美味＾＾
材料（2人分）
作り方
- 1 人参、小松菜は３～４センチにざく切り。鍋に水、だしを入れる。
- 2 だし汁に野菜を入れ煮込む。野菜に火が通ったらサバ缶の中身、調味料を入れる。サバ缶の大きさによって変わるため、調味料は全体の味を見ながら調整してください。
- 3 溶き卵を入れ、かき玉汁状になったら水溶き片栗粉を入れ、火を止めてとろみをつける。仕上げにゴマ油をお好みで。
- 4 別の鍋でうどんをゆでて、皿にいれておく。
- 5 うどんの上にあんかけつゆをかける。その上からゴマをかけてできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- アレンジうどん
- 料理名
- あんかけうどん
yuci*
子供の面倒を見ながら忙しくても作れるお菓子や、ホームパーティーレシピ、産後のダイエットレシピなどを中心に載せていきたいと思います！
「イクトレ★」というママ、プレママのための育児トレンドブログはじめました！ http://mama-mar.jugem.jp/
Facebookでメインに更新しています！
あと、12月号のCREAで紹介されました(^O^)／
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
