ダイエットにもってこい！！ レシピ・作り方
材料（4人分）
- ホットケーキミックス 200グラム
- おから 150グラム
- 卵 1個
- ヨーグルト 200グラム
- ドライイチジク（レーズン） 一握り
作り方
- 1 ボールに材料を入れてぐるぐるとよく混ぜ合わせる。
- 2 炊飯器に薄くバターを塗り、流しいれ、平らにしておく。
- 3 後は炊飯器のボタンを押して出来上がり。竹串をさして様子を見て足りないようならもう一度ボタンをピッと押してね。
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- 炊飯器 ホットケーキミックス おから 簡単
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つくったよレポート（7件）
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norije2015/01/16 13:53
レーズン入れました～(^ー^)なんだか美味しいので食べ過ぎちゃってあんまりダイエットにならないや～(笑)簡単なのでまた作りたいです～(^^)/ -
ユキのママ2014/06/12 21:13
ダイエット中だけどスイーツが食べたくて。
ほんとにヘルシーでおいしいし、簡単でありがたいレシピです。
レーズン入れて作りました。またいろいろアレンジしてみます！ -
りゅうママ_04112012/07/19 21:15
妊娠中で、何かいいレシピがないかと探していて見つけました。 モチモチしていて、ヨーグルトの風味もとっても気に入りました(^-^)また、アレンジして作ります！ -
yantasan2012/07/11 23:38
おいしかったです♥おからをつかっているのにパサつかないのはヨーグルトの頑張りなんでしょうか♥ヘルシーでおいしいなんてうれしいですね～♪ごちそうさま♥
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