ジンジンッ₍₍(ง˘ω˘)ว⁾⁾腎虚にジンギス饂飩 レシピ・作り方
- 約30分
dhanu 築
ラム肉やにんにくの芽は、GW中の房事過多で衰えた精気を養い、体を内側から温め、耳と外性器、肛門に通じる腎の働きを補う「補陽（ほよう）」の効果があるとされています
材料（１人分）
- サフォーククロスラム®ジンギスカン味付き ３００ｇ（味付けラム肉）
- にんにくの芽 ▶長さ６ｃｍ程度に切揃える ７０ｇ
- ゆで饂飩 １８０ｇ
- 鶏油（レシピID：1080045529） １２ｇ
作り方
-
1
にんにくの芽は、真ん中１ｃｍを残して左右断面から包丁で縦に１本、横に１本、斜めに１本宛クロスさせ星印✳の切込みを入れる。水（分量外）に９分晒しクルンとピロピロ笛の様な花を咲かせる。
-
2
フライパンに鶏油を弱火で熱し、①を加え薫りが立てば蓋をして６分蒸し焼きにする。ジンギスカンをたれ毎加え、肉に６割火が通る迄中火１分焼く。最後に饂飩を入れ、たれを吸わせてさっと煮る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
dhanu 築
日々目覚ましい成長振りを見せつける透くんのカラダづくりをサポート\♥/
X(twitter),TikTok,YouTube,楽天レシピッッ！！いつだってどこだって全力で推し事します！
https://twitter.com/dhanu01119940
http://tiktok.com/@dhanutsuki
https://youtube.com/@dhanu6626
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
