アスパラガスのシンプル肉巻き レモン風味 レシピ・作り方

アスパラガスのシンプル肉巻き レモン風味
  • 約10分
西友レシピ部
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下ゆで不要、巻いて焼くだけ!アスパラが主役の時短おかず。

材料(2人分)

  • 豚肉しゃぶしゃぶ用 200g
  • アスパラガス 5本
  • レモン 1/4個
  • 小さじ1/3
  • 粗挽き黒こしょう 適量
  • 薄力粉 大さじ1
  • サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1 アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、長さを半分に切る。
  2. 2 レモンはくし切りにする。
  3. 3 豚肉を並べて塩、薄力粉をまぶしてアスパラガスに巻きつける。表面に薄力粉をまぶしてなじませる。
  4. 4 フライパンにサラダ油を入れて中火にかける。
  5. 5 3を並べて焼き色がつくまで焼く。器に盛り、粗挽き黒こしょうをかけ、レモンを添える。

きっかけ

下ゆで不要、巻いて焼くだけ!アスパラが主役の時短おかず。

おいしくなるコツ

炊飯時間を除きます。 豚肉はアスパラガス1/2本につき20gを目安に使用してください。

  • レシピID:1080045382
  • 公開日:2026/02/24
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カテゴリ
アスパラ簡単夕食肉巻き豚しゃぶ肉レモン
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アスパラ 肉巻き レモン風味 レモン
料理名
アスパラガスのシンプル肉巻き レモン風味
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