れんこんと鶏もも肉の甘辛炒め レシピ・作り方

れんこんと鶏もも肉の甘辛炒め
  • 約15分
西友レシピ部
西友レシピ部 公式
シャキシャキれんこんがアクセント。甘辛だれが絡んで、冷めても美味しいお弁当の味方!

材料(2~3人分)

  • 鶏もも肉 250g
  • 少々
  • 片栗粉 大さじ1
  • れんこん 100g
  • 青ねぎ 1本
  • A:しょうゆ 大さじ1と1/2
  • A:みりん 大さじ1
  • A:砂糖 大さじ1
  • A:酒 大さじ1
  • A:酢 小さじ1
  • 白すりごま 小さじ2
  • ごま油 小さじ2

作り方

  1. 1 鶏もも肉は一口大に切って塩をふり、片栗粉をまぶす。
  2. 2 れんこんは皮をむいて厚さ5〜6mmのいちょう切りにして、水にさっとさらし、キッチンペーパーで水気を取る。
  3. 3 青ねぎは小口切りにする。
  4. 4 フライパンにごま油を入れて中火にかけ、鶏肉は皮目を下にして並べ、あいたところにれんこんを広げて、両面をこんがり焼く。
  5. 5 Aを加えて煮絡め、とろみが出たら白すりごまを加える。
  6. 6 器に盛り、青ねぎを散らす。

きっかけ

シャキシャキれんこんがアクセント。甘辛だれが絡んで、冷めても美味しいお弁当の味方!

おいしくなるコツ

お好みで七味をふっても美味しいです。

  • レシピID:1080045043
  • 公開日:2025/09/29

西友レシピ部のレシピ

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉ごま油片栗粉万能ねぎれんこん
関連キーワード
鶏もも肉 れんこん 甘辛炒め 青ねぎ
料理名
れんこんと鶏もも肉の甘辛炒め
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つくったよレポート(1件)

  • きのう
    きのう
    2025/10/21 19:26
    れんこんと鶏もも肉の甘辛炒め
    おいしかったです。
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