ゴーヤの下処理☆ レシピ・作り方
材料（3～人分）
- ゴーヤ 小3本(わたを取った状態で80g)
- ★水 １カップ
- ★塩 こさじ1/2
作り方
- 1 ゴーヤは縦に半分に切り、わたをスプーン等でくりぬいてスライスする。
- 2 保存袋に1と★を入れて20分ほどおく。
- 3 2をザルにあげ、水気を切って完成です。
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梨花*
こんにちは♪食べ盛りの二児の母です♪お料理は苦手だけど、脱マンネリ化も心がけたい・簡単だといいな～・でも、たまにはきちんと作りたい・お酒に合うおつまみもいいよね～などなど(笑)…そんな毎日に皆様のレシピを参考にさせて頂いております♪初心者ですが、どうぞよろしくお願いいたします(*๓´╰╯`๓)♡
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