かつおのたたきともずくのサラダ レシピ・作り方

かつおのたたきともずくのサラダ
  • 約10分
西友レシピ部
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残ったかつおでも作れる簡単和風サラダ。シャキシャキ野菜ともずくで食感も楽しい。

材料(2人分)

  • かつおたたき 80g
  • もずく 50g
  • きゅうり 1/2本
  • みょうが 2個
  • 水菜 60g
  • 少々
  • A:ポン酢しょうゆ 大さじ2
  • A:オリーブオイル 大さじ2
  • A:砂糖 小さじ1/2
  • A:おろししょうが(チューブ) 小さじ1/4

作り方

  1. 1 きゅうりは薄い輪切りにして塩を振る。
  2. 2 みょうがは縦に半分に切ってから斜め薄切りにして、水菜は5㎝に切る。
  3. 3 かつおは薄切りにする。
  4. 4 もずくは長ければ食べやすく切る。
  5. 5 Aの材料を合わせてドレッシングを作る。
  6. 6 きゅうりの水気をしっかり絞る。
  7. 7 野菜ともずくを混ぜ合わせ、かつおと一緒に器に盛る。
  8. 8 ドレッシングを添える。

きっかけ

残ったかつおでも作れる簡単和風サラダ。シャキシャキ野菜ともずくで食感も楽しい。

おいしくなるコツ

・もずくは味付けのされていないものを使っています。

  • レシピID:1080044810
  • 公開日:2025/07/28
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カテゴリ
かつおのたたき魚介のサラダみょうがきゅうりもずく
関連キーワード
かつおたたき もずく サラダ きゅうり
料理名
かつおのたたきともずくのサラダ
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