とうもろこしとズッキーニのナゲット レシピ・作り方

とうもろこしとズッキーニのナゲット
  • 約30分
西友レシピ部
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旬のとうもろこしで作るみんな大好きチキンナゲット。あっという間になくなります。

材料(3~4人分)

  • 鶏ひき肉 300g
  • とうもろこし 1/2本
  • ズッキーニ 1/2本
  • A:薄力粉 大さじ2
  • A:卵 1個
  • A:塩 小さじ1/2
  • A:砂糖 小さじ1/2
  • A:こしょう 少々
  • サラダ油 適量
  • 塩、カレー粉 各適量

作り方

  1. 1 とうもろこしは皮をむいてラップで包み、電子レンジで加熱する(600wで3分)。取り出したらラップをつけたままで冷ます。
  2. 2 ズッキーニは1㎝角に切る。
  3. 3 ボウルにひき肉とAの材料を入れてよく混ぜてたねを作る。
  4. 4 半分に分けて片方にズッキーニを混ぜる。
  5. 5 1のとうもろこしの実を手で取り、残り半分のたねに混ぜる。
  6. 6 鍋にサラダ油を180度に熱し、4と5をスプーンで落としながらきつね色になるまで揚げる。
  7. 7 器に盛って、塩とカレー粉を合わせたものを添える。

きっかけ

旬のとうもろこしで作るみんな大好きチキンナゲット。あっという間になくなります。

おいしくなるコツ

・鶏ひき肉は胸肉を使うとさっぱり仕上がります。

  • レシピID:1080044808
  • 公開日:2025/07/28
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カテゴリ
鶏ひき肉とうもろこしズッキーニチキンナゲットカレー粉
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ナゲット 鶏ひき肉 とうもろこし ズッキーニ
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つくったよレポート(1件)

  • otomama
    otomama
    2025/08/05 08:17
    とうもろこしとズッキーニのナゲット
    子供達も大好きなとうもろこしのナゲット。
    すごく喜んでくれました✨
    とても美味しかったです✨
    レシピありがとうございます。

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