鮭と野菜のぎゅうぎゅう焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 鮭は3等分に切る。
2. 2 スナップエンドウは筋を取る。
3. 3 グリーンアスパラは根元の硬い部分をピーラーでむき半分に切る。
4. 4 ズッキーニは輪切りにする。
5. 5 パプリカは縦に2㎝幅に切る。
6. 6 カリフラワーは小房に分ける。
7. 7 じゃがいもは半分にしてから1.5㎝幅に切り、耐熱容器に並べてふんわりラップをし電子レンジで加熱する（600Wで2分）。
8. 8 オーブンを180℃に温める。
9. 9 天板にクッキングシートを敷いて食材を並べる。
10. 10 オリーブオイルを回しかけ、ハーブソルトとこしょうを振る。オーブンで20分焼く。