豆苗とカニカマのごま和え⚘⠜*+ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
豆苗を3cmに切る。
まいたけを食べやすい大きさに手でほぐす。
フライパンに入れ、鶏がらスープ顆粒を振って、ふたをして中火にかける。 -
2
まいたけがしんなりとしたら、カニカマをほぐして加える。
＊を入れて強火でサッと加熱して皿に盛り付ける。
すりごまを振りかける。
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