謝ｯ謝ｯ不穏な胸騒ぎチョ待てよ救済メルティ乱世ーキ レシピ・作り方
- 約10分
dhanu 築
嵩増しセーキ。フルーチェの様な食感で冷たすぎず知覚過敏の方にも優しい。未飲のシェイクは耐熱耐冷保存容器に移し冷凍保存可。日持ちは２週間。解凍方法は美味コツ参照☟
材料（６人分）
- 冷凍マックシェイクⓂ（ストロベリー） １個⚠️冷凍前に耐熱保存容器に移しておく
- オートミール 大さじ２
- キウイ（蔕と軸を取り、お尻を切り落とす） １個（皮を剥く→赤道面で半分に切る）
- パインハーフスライス（芯と皮を取り除く） １切（可食部５０g、半分に切る）
- 冷凍ラズベリー １０粒
- ⭐Yakult豆乳の力無糖はっ酵豆乳食品 ４００g
- ⭐和歌山蔵王高原農園®メロンミルクの素 大さじ３
作り方
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1
キウイは１／２個は７mmの角切り、残り（飾り用）は７mm幅の半月切りにする。
パインは１／２切は７mmの角切り、残り（飾り用）は更に半分の薄さにスライスし、半分に切り４等分にする。
-
2
耐熱容器入冷凍シェイクにオートミールを乗せ、蓋を外してレンジ３００W５０秒加熱。ボウルに移し、角切りにしたキウイとパイン、⭐を入れて混ぜる。残りのキウイとパイン、ラズベリーを飾る。
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dhanu 築
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sweet sweet ♡2025/02/13 17:13
築さんෆ˚*たくさんの素敵なレポートありがとうございました♪٩（⚈̤‿⚈̤ ）۶♡
ピンク色はオレンジカシス味で作りました✧˖°かわいいレシピ ⇡⇡
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