コラーゲンたっぷり手羽元スープ レシピ・作り方

コラーゲンたっぷり手羽元スープ
  • 約30分
  • 300円前後
11MERCURY
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コラーゲンやビタミンAを手軽に摂取!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 手羽元は流水でよくあらいます。
  2. 2 厚手の鍋に水と酒、洗った手羽元をいれて沸騰させます。
    アクが出るので丁寧にすくいとります。
  3. 3 塩、こしょうを入れて★食べやすく刻んだ野菜を一緒に煮込みます。
  4. 4 弱火で20分位煮込みます。
  5. 5 お皿に盛って出来上がりです。

きっかけ

季節の変わり目にお肌の調子が良くなかったので、手羽元のエキスをたくさん摂りたいと思いました。

おいしくなるコツ

野菜は他にも玉ねぎ、キノコ、人参なども合います。 アクはしっかりとってください。

  • レシピID:1080037964
  • 公開日:2022/05/31
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つくったよレポート(2件)

  • さだだだ
    さだだだ
    2022/11/26 21:12
    コラーゲンたっぷり手羽元スープ
    参考にさせていただきました。美味しかったです!
  • ずぼらった
    ずぼらった
    2022/09/04 07:35
    コラーゲンたっぷり手羽元スープ
    お米も入れました♪
    ごちそうさまでした♪

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