ヘルシー。.❁.。:*豆腐クリームのパフェ。.໒꒱ レシピ・作り方

ヘルシー。.❁.。:*豆腐クリームのパフェ。.໒꒱
  • 約15分
おるがん
おるがん
豆腐クリームとヨーグルトでヘルシーでさっぱりとしたパフェにしました。.໒꒱°*。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 絹ごし豆腐をキッチンペーパーで包んで、ザル付き保存容器に入れて冷蔵庫に入れる。
    半日ほど置いて水切りをする。
    ☆水分が程よく残っている方がいいです。
  2. 2 1を裏ごしして*を加えて混ぜる。
    ☆材料全部をフードプロセッサーで混ぜてもOK!
  3. 3 器に2を入れ、ヨーグルトをかける。
    いちごを半分または薄切りにしてのせる。
    ミックスナッツをのせる。
    すりごまをかける。

きっかけ

生クリームがたくさん食べられないので。

おいしくなるコツ

豆腐クリームだけでも充分おいしいです。他にアイスクリームと合わせても美味しいです。

  • レシピID:1080037830
  • 公開日:2022/08/03
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絹ごし豆腐いちご
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